¿ Que es Ayurveda?
Ayurveda es un sistema de medicina India más antigua del mundo.
AYU significa “vida” y VEDA significa “conocimiento” literalmente significa "la ciencia de la vida"
Su origen se remonta a los Vedas, que datan más de 5.000 años. Se basa en la observación sobre la naturaleza y el hombre.
Su propósito principal; fomentar, prolongar y mantener una vida sana y feliz. Cada vez más personas están descubriendo que estos principios antiguos de sanación del cuerpo, son de fácil aplicación a la vida moderna y que tienen el poder de fomentar salud y bienestar.
La salud viene cuando vivimos en armonía con nuestra verdadera naturaleza como espíritu. La práctica Ayurveda nos proporciona una comprensión holística y permite la curación en todos los niveles: físico, emocional y espiritual. Ayurveda hace un hincapié en todo lo que halla presente en el universo (macrocosmos), también se encuentra en el cuerpo individual (microcosmos). Nosotros seres humanos somos esta parte pequeña de la naturaleza, de ahí que los componentes fundamentales del hombre y del universo sean los mismos.
Este sistema antiguo de medicina preventiva, utiliza una multitud de modalidades de curación como; las terapias, la alimentación, las hierbas, los colores, los aromas, los sonidos. Recomendaciones de estilo de vida con el propósito de prevención de las enfermedades para mantener el equilibrio de la salud física y mental.
!VIDA SANA Y FELIZ¡
