Un ritual ancestral de armonía y sanación Es el masaje ayurvédico tradicional con aceite templado. Nutre profundamente el cuerpo, calma...

Ghee no es solo una grasa clarificada. En la tradición Ayurveda, es considerado un alimento sagrado, una medicina que nutre todos los tejidos del cuerpo (dhatus), fortalece el sistema digestivo y promueve la longevidad. Con su color dorado, aroma suave y textura delicada, este elixir milenario ha acompañado rituales, tratamientos y recetas durante siglos. En esta entrada te invito a conocer su historia, cómo prepararlo de forma correcta, sus múltiples beneficios y cómo integr

La fitoterapia es la ciencia que estudia y aplica las propiedades terapéuticas de las plantas para acompañar procesos de sanación y restablecer el equilibrio del organismo. Desde una visión integrativa y respetuosa con los ritmos naturales del cuerpo, esta práctica milenaria utiliza hojas, flores, raíces y frutos para aliviar desajustes físicos y emocionales, fortalecer la vitalidad y favorecer el bienestar integral.

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Masaje Ayurveda y Aromaterapia Los aceites esenciales son los mejores antídotos contra el estrés y otras enfermedades. La aromaterapia...